一大早，小獾就遇到了一件又一件的倒霉事儿：起床时撞翻了台灯，吃饭时打碎了杯子，干活时被铁锹绊倒……从此坏心情一直缠着小獾，寸步不离。 小獾决定出去走走。可他发现，所有的朋友今天都不怎么走运：浣熊的晾衣绳断了，没办法继续洗衣服；麋鹿始终找不到自己的弹珠；小松鼠爬树时擦伤了；小兔子的钓鱼竿缠成一团乱麻；狐狸家的门被堵住了；小老鼠做蛋糕总是不成功。小獾帮助了所有的朋友，却还是掉进了溪水里。
一天过去了，没想到朋友们为小獾准备了一个大大的惊喜……

乐观有趣的情绪管理故事绘本，色彩柔和、画面温馨，通过讲述可爱的小动物之间的友情故事，帮助孩子管理自己的情绪，提高孩子心理自助的能力，促进孩子健康成长。