这是一本为家长而写的书。为了孩子的成才与发展，家长们可谓是千方百计想办法。但是不少家长只重学科学习和各种才艺的培养，疏忽了专注等行为习惯的训练。不少家长为孩子的注意力不集中而束手无策，要么批评责怪，要么放任自流，要么情绪急躁、行为失控。在训练孩子注意力的过程中，家长应保持怎样的心态、坚持哪些原则、自己无能为力时该怎么办？诸如此类的问题，作者以较多的笔墨，结合真实而丰富的案例，分析得合情合理，非常到位，给家长以警醒和指导，为迷茫的家长点燃一盏心灯。
这是一本特别针对注意力训练而写的书。本书始终围绕“专注、兴趣、游戏”这些主题而展开，专注是核心目标，兴趣是巨大动力，游戏是有效手段。既有理论的引领，又有丰富的实战经验的展示。