《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，她易哭闹，爱挑剔，需要父母一刻不离的照顾，所以也需要高度亲密抚育，西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。
高需求孩子虽然让人恼火，但也能带给我们很多惊喜：一个非常善于生气、喜欢争论的孩子，也非常善于爱；一个情感充沛、内心敏感的孩子，更容易与他人建立情感联系，也会给自己带来更多的自信和安全感。
在某种程度上，所有的孩子都是高需求的，都需要我们更加亲密的抚养。

西尔斯夫妇写给中国妈妈的一封信——
※“亲密育儿法”创作源头
《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔，需要一刻不离的照顾，所以才需要高度亲密抚育，“亲密育儿法”（Attachment Parenting）就是从海登这样的孩子身上学来的。

※亲密关系是有效教育的基础
亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。

※与孩子思维保持一致的沟通方式
你必须成为*了解你孩子的人，教育任何一个年龄段的孩子，关键都在于对孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想问题，只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的话。

※做一个自信又有安全感的妈妈
你的孩子可能并不是你期望的那样，除了照顾他们，更应该关注自己的感受。怀疑、忧虑、挫败感、紧张、害怕、怨恨……学会如何管理这些感受是一个成长的过程，这个过程也会让你在生活中的其他领域受益。

第1章“亲密育儿法”的由来

在本书中，你将会经常看到“亲密育儿法”这个词。这是我们首次从高需求宝宝那里学会的育儿方式，也是在我们咨询过类似的父母后，被证明是行之有效的育儿方法。亲密育儿法是指你和宝宝有更多接触、更多交流，你和宝宝之间感觉更亲密的育儿方法。最终，你的宝宝能够更好地“暗示”他的需求，你也能更好地读懂他的暗示和需要。事实上，亲密育儿法不仅适用于高需求宝宝，所有的宝宝都需要比我们通常认为的更高程度的亲密喂养。

亲密育儿法会让你和你的宝宝有一个良好的开始。通过母乳喂养，用婴儿背带更多地抱孩子，仅适用于高需求宝宝，所有的宝宝都需要比我们通常认为的更高程度的亲密喂养。

亲密育儿法会让你和你的宝宝有一个良好的开始。通过母乳喂养，用婴儿背带更多地抱孩子，

积极回应孩子的哭声，你会逐渐感到自己在照顾孩子方面很顺心，更能胜任，对自己的养育方式也更宽容，直到找到最适合你和孩子的方式，而不用担心溺爱或被操纵。

亲密育儿法不是一种随意、放任的育儿方法，相反，它能教会父母们如何恰当地回应孩子的需求，如何向孩子说“不”，如何让孩子学会管理自己的需求等。亲密育儿法为孩子的成长奠定了基础，帮助他逐渐变得独立，最终成为一个自信、有安全感的人。

第5章 做个自信又有安全感的妈妈

威廉西尔斯（William Sears M D）
医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生。西尔斯医生有着近40年的儿科从医经历，在心理学理论的基础上创造了当今世界最受欢迎的“亲密育儿法”（Attachment Parenting），他和夫人玛莎西尔斯联合撰写的《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯橙色亲子课》《西尔斯健康育儿百科》《西尔斯怀孕百科》《西尔斯亲密关系育儿百科》等图书长期占据美国各大书店育儿类畅销书排行榜，美国妈妈几乎人手一本。威廉西尔斯现为加州大学欧文分校医学院的儿科学临床教授。
玛莎西尔斯（Martha Sears）
注册护士，威廉西尔斯的妻子，8个孩子的妈妈，同时也是“西尔斯亲密育儿法”的联合创始人，《西尔斯亲密育儿百科》等畅销书的合著者。玛莎西尔斯还是美国知名的育儿顾问和母乳喂养咨询师。


西尔斯医生的话1

第一篇 甜蜜的艰辛（0～5岁育儿之旅）
亲密育儿法在很多方面操作起来都很不容易，但是在每一方面，它都是最肯定生命、最贴近人心的方法，走少有人走过的路才意义重大。

第1章 亲密育儿法的由来
亲密育儿法是我们首次从高需求宝宝那儿学会的育儿方式，也是被证明行之有效的育儿方式。
海登的行为003 |
我们的感受004 |
如何称呼她008
高需求宝宝的成长和改变011 |
更高的教育需求012
我们的需要 Vs .她的需要016 |
成长的回报017