在这个充满挑战的现代社会，心理压力己成为几乎每个人都可能面临的现实。不论是工作、家庭、社交，还是个人成长，压力似乎总是伴随着我们。对于青少年来讲，学可的压力、来自同龄人和社交圈的压力以及家庭和社会期望带来的压力，都在不同程度上影响着他们。