孩子在面临家庭和学校里的问题时，如果选择逃避，往往会带来一系列新的问题。这不是解决问题的方法，而是逃避问题的危险方式。《我懂得寻求帮助》这本书让孩子知道，在他们感觉不知所措、害怕、愤怒或不安全的情况下，可以向成年人寻求帮助。
　　《我懂得寻求帮助》帮助孩子们在想离家出走的日子，找到一套应对的方法。练习下面这些简单技巧，可以让孩子在选择逃避之前，把问题解决掉：
　　·感觉焦虑和害怕时，深呼吸让自己平静下来

　告诉孩子，盛开鲜花的世界也有大灰狼
　　美丽花园多灿烂，
　　大灰狼会藏里边。
　　爸爸妈妈保护我，
　　防范知识记心间。
　　怎么来爱孩子？怎么做才算是合格的家长？答案多种多样，但最关键的有两点。
　　其一，告诉孩子，你是带着爸爸妈妈的爱来到这个世界的，无论发生了什么事情，爸爸妈妈永远爱你；
　　其二，告诉孩子，这个世界有时候并不友善，甚至存在危险，必须懂得自我保护。
　　这两点其实也是一个事情的两个方面。只有让我们的孩子坚信爸爸妈妈的爱、亲人的爱以及这个世界对他们的爱随时随地与他们同在，才能让他们从最原初的意义上懂得珍惜自己的生命，才能赋予他们面对并战胜人生中的种种不友善和危险的力量。
　　我赞赏地震出版社出版儿童“自我保护意识培养”系列绘本。从第一辑的《我不跟你走》《别想欺负我》到第二辑的《绝对不能保守的秘密》《我不会走丢》和第三辑的《我能保护自己》《我懂得寻求帮助》，都非常切中当下的社会关切，也非常符合孩子的阅读审美习惯。
　　首先，这些绘本都有一个能够吸引孩子阅读兴趣的故事。其次，这些故事每一本直指一个最常见的自我保护的问题，比如想离家出走、走丢了,等等；每个故事的情节从事件的发生到危机的解决非常清晰明确。再次，每本书都附有写给家长的指导性文字，比如“与孩子讨论，供父母、爱护人和教育工作者参考”“给爸爸妈妈的建议”,等等。这些故事之外的提示部分或专家建议至关重要。
　　要告诉孩子世界的真相：有爱就有恨，有善就有恶，要保证生命安全就必须懂得自我保护——不仅要向他们灌输自我保护的意识，还要教会他们自我保护的方法。当孩子必须走出我们的怀抱去独自面对世界，当孩子必须离开我们身边独自远行，我们才有资格给他们最美好的祝福。
　　送你一只小灯笼，
　　防范知识记心中。