拥有不理想的童年，其实你并不孤单。
　　很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上，导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受常人无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。
　　本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。

续集更精彩 自私的父母：如何治愈你的童年创伤2
在你成长的过程中，你是否感觉
　害怕？
　迷惑？
　愤怒？
　羞愧？
　承担很多责任？
　显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟？
　倦怠？
　被忽视？
　不被关爱？
　如今，已经成年的你是否
　发觉自己的人际关系不健康，自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位？
　感觉无法信任他人，不能摆脱自我防卫的心理？
　不论是与家人、朋友还是陌生人相处，期望值都降到最低？
　感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任？
　将别人的需求摆在自己的需求之前？
　不知道自己到底需要什么？
　倾向于不相信自己的感觉和反应？
　对成功感到不自在，不容易享受生活