本书是毕淑敏为青少年量身打造的心灵励志读本，主要从励志、成长、感情、心灵调节几方面精选适合青少年阅读的美文。其优美的文笔，丰富的内涵，堪称经典。其中《再选你的父母》、《我的五样》、《提醒幸福》和《优点零》等均已入选中小学语文课本。