这套丛书的素材，全部来自于孩子的来信。信中孩子们的烦恼大概归纳为五大方面：同学相处的烦恼，不会与老师沟通的烦恼，家长期望值太高的烦恼，不良的情绪、心理、脾气惹出的烦恼，对一些社会问题感到困惑的烦恼。希望这套书既能让孩子成长的烦恼得到舒缓，又能让家长通过此书更好地了解孩子，为亲子阅读提供了切入点，是父母、老师了解孩子的第一渠道。
《最好的减压方法是学习》好成绩可以让自己更自信，学习是减压最有效的武器。

作者简介
赵静，中国作家协会会员。
●出版“老妈你真烦”“再见，小马虎”“‘女磨王’的忧伤”“笑容女王蔡波波”等系列儿童文学作品70多部，20多部作品被港台地区和国外出版与推广。
●根据《老妈你真烦》改编的同名电影获“百合奖”优秀儿童故事片奖，并被国家新闻出版广电总局向全国中小学推荐。
●作品曾获“冰心儿童图书奖”、 多次入选国家新闻出版广电总局“向全国青少年推荐百种图书名单”、入选教育部和团中央推荐的“全国青少年喜爱的优秀图书”，入选中宣部和文化部等九部委主办的“知识工程”推荐书目。

无论是成长励志故事，还是做少儿报刊专栏主持，赵静都能成功地打开小读者的心扉，走进他们的情感世界。这是因为她对孩子们的善解、体贴与倾力帮助。
——著名儿童文学作家、阳光姐姐伍美珍
读了这套书，你会惊讶地发现，孩子个个都是写作高手。这是因为他们动了真情，说了真话。成长路上的故事，也可以写得笑中带泪，泪中带笑。
——深圳市黄麻布小学优秀辅导员、语文学科带头人谢维维
赵静老师是《少年儿童故事报》“成长没烦恼”栏目的多年主持，深受小读者喜爱，被小读者称为“最好的朋友”。她排忧解难，贴心温暖，陪伴着无数小读者走在成长的路上。
——《少年儿童故事报》副总编徐霞
这是一套慰藉童年心灵的图书，是家长老师理解孩子内心真实感受的温暖渠道，也是让教育更有成效的直达车。
——南方教育时报首席记者、资深家庭教育专家 杜 梅

目录
第一章 闯祸后的华丽逆转
1“四大天王”的德行
2 还能支撑多久
3 备受“懒虫”的折磨
4 随时会疯掉的班干部
第二章 兴趣就像一双无形的手
1 偏科女的绝望
2 真心话大冒险
3 我的兴趣被封杀
4 被强迫的痛苦
5 我的脑袋要爆炸
第三章 有时冷漠会掩盖疼痛
1 偏心与冷漠
2 老师故意找我的碴儿
3 无法忍受的“株连”
4 真想不靠谱
第四章 困惑就像迷途的羔羊
1 我的世界一片漆黑
2 碎的一地的玻璃心
3 我的四大烦心事
4 慌乱而无助的心
第五章 如影随形的压力
1 “眼镜女”的危机感
2 套在头上的“紧箍咒”
3 挥来挥去的“魔棒”
4 充满压力的“鼓励”
5 拼命不上补习班