过敏是怎么回事？晒伤了、中暑了怎么办？ 憋屎憋尿会怎么样？为什么不能把伤口上的痂抠掉？ 为什么不能一直看动画片？为什么不能光吃零食呢？ 《我爱我的身体》共3册，分册名分别为《我会保护我自己》《身体里的小秘密》与《如何养成好习惯？》。《我会保护我自己》介绍了生活中常见的疾病，如流感、诺如病毒和水痘，教孩子预防病菌的感染与传播，介绍烫伤、中暑等紧急情况的应对及处理等；《身体里的小秘密》介绍了消化系统、血液循环、呼吸系统以及支撑运动的肌肉和骨骼。《如何养成好习惯？》从饮食、运动、休息与清洁这四个方面，事无巨细地向孩子传递生活中的好习惯。 这套书用趣味十足的插画和简单的文字，解答孩子的疑问，让孩子了解身体的知识，告诉孩子哪些行为有利于健康，遇到疾病与伤害应当怎样处理，从“是什么”到“怎么做”，系统提高儿童健康素养，帮孩子打好一生的健康基础。

系统身体认知：身体知识、健康习惯、营养选择、疾病预防，家长关心的，书里都有。 健康素养培养：引导孩子认识身体，培养健康习惯，学会爱惜自己。 扭转父母观念：道理越清楚，孩子越配合，最好的保护，不是过多干涉，而是让孩子学会对身体负责。 权威专家监修：日本学校保健协会常任理事植田誠治监修，日本"全国学校图书馆协议会选定图书"。