故事从早晨打翻牛奶这样的“捣蛋事”开始——“我”变成了猫，猫变成了“我”。“我们”一起到公园里自在地玩耍，“我”用猫咪的视角去观察这个世界的每一个细节，“我”东跑西跑，乐在其中，充分享受着做一只猫的乐趣 。玩累了一天，再一起回到家里。

与猫互换身体后，我试着按猫的方式生活，将生活节奏放慢，倾听鸟叫，观察虫飞……发现了许多被忽略的美好。 疲于追逐的人呀，慢下来吧。美好一直盛开在日常生活里，慢慢地慢下来吧。