这本书帮助孩子探索害羞这种情绪：害羞是什么，以及如何恰到好处地处理害羞。
害羞并不总是不好，有时它能让我们避免冲动带来的麻烦，但是极度的害羞也会阻碍我们交朋友，尝试新鲜事物，甚至让我们感到孤独与被排挤。

通过书中一系列有益指导与互动问答，孩子们能勇敢踏出第一步，更有安全感与自信心。