《学会自我管理》一书由6部分组成：我最会学习——当厌烦学习时读的故事；我不想拖拉——让你养成好习惯的故事；大胆地挑战吧——在坚韧中努力的故事；我不怕孤独——让友情走进你的故事；我最棒——当你自卑时读的故事；我不怕被排斥——助你学会与人相处的故事。该书是青少年学会自我管理的优质读物。