长得漂亮是天生的，但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美，内在成长，无畏向前的能力，就是“可爱”的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界，你要相信，你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人，抛却浮华，在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态，并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助他们改变现状，让他们学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。

你是非常可爱的人，真应该遇到*好的人，我也真希望我就是。

——王小波



人之优势所在，是必须充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长；并非一味的向人抱怨。

——奥黛丽?赫本



我们领教了世界是何等凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。

——村上春树

世界美丽而纷忙，一秒都不停歇

01
　　在宿舍里，甚至所有我的同学、朋友，我一向是能赖床的一个。
　　我时常会在八九点钟醒来后躺在床上思考一下早饭吃什么，由此联想到博大精深的中华美食。半小时后，发现自己已经错过早饭时间，便有些惆怅地闭上眼睛默哀一会儿。然后感到躺得有些乏味，便会坐起来，依旧只有脑袋露出被窝，安静乖巧地看一会儿天花板。
　　某日，室友吃完午餐归来，看到我抱着被子乱着头发傻傻微笑，忍不住翻白眼：“真是服了你了，你就没什么事要做吗？”
　　我想了想——课都上完了，论文离死线还早，便放心地回答：“没什么事要做。”
　　继而看到室友眼神里闪过的一丝鄙夷，我又赶忙跟她讲起一段我钟爱的舒国治关于“赖床”的精妙言论：
　　赖床，是梦的延续，是醒着来做梦。是明意识却又半清半朦地往下胡思滑想，却常条理不紊而又天马行空意识乱流东跳西蹦地将心思涓滴推展。
　　它是一种朦胧，不甘立时变成清空无翳。它知道这朦胧迟早会大白，只是在自然大白前，它要永远是朦胧。
　　它又是一番不舍。是令前一段状态犹作留续，无意让新起的任何情境阻断代换。
　　早年的赖床，亦可能凝镕为后日的深情。哪怕这深情未必见恤于良人、得识于世道。
　　室友大呼“赖床症患者一家亲”，又指着我书桌上贴着的打油诗：“说真的，你真觉得这样的生活没有任何改变的必要？”
　　说起这首打油诗，可谓是我真实生活的写照。我在某个起床后的中午迸发了灵感，一挥而就，从此就秉持着勇于自嘲的精神，将它大大方方贴在书桌上：
　　周一托腮发呆
　　周二起床失败
　　周三闲吃外卖
　　周四神游天外