本书是老杨的猫头鹰2025年的新作，也是一本送给当代年轻人的快乐生活指南，用24个有趣的故事讲述每个人成长道路上需要面临的议题：亲密关系、原生家庭、人际关系，等等。作者顺应当下年轻人的生活状态和精神需求，用犀利通透的文字给精神吸氧，给灵魂松绑，促成更多鼓舞人心的自我对话 ，而不是痛苦地自我批评，让读者想得通、看得透、醒过来，敢于和别人不同、敢于出错、敢于从头开始，并坦然接受被讨厌、接受已经发生的一切、接受未完成的事。 本书的宗旨是：促成更多鼓舞人心的自我对话，而不是痛苦地自我批评。 采用的方式是：让你想得通、看得透、醒过来，而不是一味地打鸡血、画大饼、灌鸡汤。 最终的目的是：让你敢于和别人不同、敢于出错、敢于从头开始，并坦然于被讨厌、坦然于已经发生的一切、坦然于未完成。 人间有趣，请勿泄气。愿你像烟花般热烈，过噼里啪啦的人生！