
孩子天生热爱动物,又喜欢进行动作模仿。本书巧妙地将瑜伽练习和动物结合起来,不仅能让孩子爱上这项强化身体、净化心灵的运动,还能让孩子了解各种动物的习性,亲近自然!
罗蕾娜·帕亚伦加 (Lorena V. Pajalunga)毕业于印度瑜伽大师萨拉斯瓦提所创立的比哈瑜伽大学,现在在意大利儿童瑜伽联盟专门教授儿童瑜伽。她还在米兰的比可卡大学取得了学位,并负责数个瑜伽课程班的教学。
安娜·弗拉提 (Anna Forlati)生于意大利帕多瓦。在威尼斯建筑大学获得了电影史和当代艺术两个学位,现在致力于为儿童绘画插图,她已经出版了数本书,并多次参加国际插图展览。
作为儿童瑜伽老师,帕亚伦加专门创作了这本书来给孩子们介绍瑜伽哲学和体式。上完瑜伽课后,小男孩给家里的小猫展示了他学到的新本事。当他解释每一个身体动作的时候,他都想象自己展示了某种动物的特性,因为这些瑜伽姿势都是以动物来命名的。不论对有些犹豫还是非常活跃的初学者,帕亚伦加的语气都充满了温柔和鼓励。通过赋予每种动物独特的个性(勇敢的狮子,有趣的骆驼,威风的老虎,等等)让孩子能够把他们的想法和感受以及身体的动作结合起来。除了极个别的词汇,所有动作要领的陈述都清晰流畅,无论是成人还是孩子都能听懂。相应地,每一幅插图也都展示了动物的自然习性,柔和的水彩插图与作者的娓娓道来相得益彰。这是一本很好的给孩子和所有热爱动物的人的瑜伽启蒙书。
——《科克斯书评》
儿童瑜伽对孩子的身心成长,益处多多。绘本《和动物一起做瑜伽》给出了简单而有效的方法,不仅能让孩子大体了解瑜伽,还会激发孩子对瑜伽的兴趣,是一本给适合亲子阅读的趣味瑜伽入门读本。
孩子天生热爱动物,又喜欢进行动作模仿。本书巧妙地将瑜伽练习和动物结合起来,不仅能让孩子爱上这项强化身体、净化心灵的运动,还能让孩子了解各种动物的习性,亲近自然!
罗蕾娜·帕亚伦加 (Lorena V. Pajalunga)毕业于印度瑜伽大师萨拉斯瓦提所创立的比哈瑜伽大学,现在在意大利儿童瑜伽联盟专门教授儿童瑜伽。她还在米兰的比可卡大学取得了学位,并负责数个瑜伽课程班的教学。
安娜·弗拉提 (Anna Forlati)生于意大利帕多瓦。在威尼斯建筑大学获得了电影史和当代艺术两个学位,现在致力于为儿童绘画插图,她已经出版了数本书,并多次参加国际插图展览。
作为儿童瑜伽老师,帕亚伦加专门创作了这本书来给孩子们介绍瑜伽哲学和体式。上完瑜伽课后,小男孩给家里的小猫展示了他学到的新本事。当他解释每一个身体动作的时候,他都想象自己展示了某种动物的特性,因为这些瑜伽姿势都是以动物来命名的。不论对有些犹豫还是非常活跃的初学者,帕亚伦加的语气都充满了温柔和鼓励。通过赋予每种动物独特的个性(勇敢的狮子,有趣的骆驼,威风的老虎,等等)让孩子能够把他们的想法和感受以及身体的动作结合起来。除了极个别的词汇,所有动作要领的陈述都清晰流畅,无论是成人还是孩子都能听懂。相应地,每一幅插图也都展示了动物的自然习性,柔和的水彩插图与作者的娓娓道来相得益彰。这是一本很好的给孩子和所有热爱动物的人的瑜伽启蒙书。
——《科克斯书评》
儿童瑜伽对孩子的身心成长,益处多多。绘本《和动物一起做瑜伽》给出了简单而有效的方法,不仅能让孩子大体了解瑜伽,还会激发孩子对瑜伽的兴趣,是一本给适合亲子阅读的趣味瑜伽入门读本。