每天一碗汤，苗条又健康！喜欢美食又不想发胖？想吃却嫌做菜麻烦？那您一定要学习煲汤，简单一锅煮，营养都在里面，不油不腻却鲜美无比。250道各种时令好汤、食疗好汤，跟我一起煮起来吧。