本书为“凯叔讲故事”人气非常旺的同名科普栏目原文。用科学小故事的形式，讲述“梦溪小学”的凯糊涂老师（年龄不详），带领吴天天、董小雨、郑大海、张小胖等同学，乘坐“神书飞船”，进行各种各样的科学探险。本书集中为人体内的探险，通过好玩的探险故事，讲述了许多与日常生活息息相关的人体知识，让小读者更加了解和爱护自己的身体。