适用人群：喜欢冲饮的所有人。
撰写原则： 方便、安全、省钱、见效
部分茶包的功能：春夏秋冬保健、加班熬夜、促进睡眠、醒酒、祛除青春痘、各种体质的减肥、通便、小儿消积食、慢性咳嗽的调理、明目护眼、止泻、调理痔疮、补肾、痛经、更年期调理等。
　　
茶包小偏方的取材：苹果、红枣、枸杞、姜、梨、柠檬、桂花、山楂、月季、玫瑰、葡萄干、西瓜、香菜、丝瓜、莲子心、芹菜根、松针、核桃、桂圆、黄芪、冬瓜、鱼腥草、醋、菊花、罗汉果、陈皮、乌梅、荷叶等。

您办公桌、书桌上的杯子里，是绿茶、红茶还是咖啡？
绿茶凉性，红茶温性，您对于杯中茶的认知是否仍然停留在这儿？
加班熬夜除了咖啡还能来点更提神的吗？
应酬拼酒，醒酒喝什么*方便？
减肥祛痘，喝什么*适合自己？
孩子咳嗽、感冒，吃了药还剩下个尾巴好不全，喝什么来调理？

百万人气作者陈允斌老师，精心准备了这本《茶包小偏方 喝出大健康》。
★以33种纯食材为主料制作，选购主料非常简单方便，可在超市与菜场买到。
★配方制作简便，与平日泡茶般容易。
★133种配方解决关于“怎么喝才*适合自己”的问题。
★每个配方都都具备便携的特点，可以做成茶包在上班上学、出差旅行时冲泡。
★功能索引方便查阅。

旅途中喝酒过度怎么办
　　简易解酒方——
　　盐橘解酒茶
　　原　料
　　新鲜橘皮2个、食盐4克。
　　制作方法
　　1、首先把橘皮清洗干净。外出时的简易清洗法：把橘子放入茶杯里，倒入餐厅提供的热茶水，浸泡10分钟，再用热茶水冲淋一遍。
　　2、 用一半的食盐在橘子的表皮上轻轻揉搓半分钟，冲洗一下，然后剥下橘皮。
　　3、 剥下橘皮，把橘皮放空杯子里，加入另一半盐，冲入沸水，焖10分钟后饮用。可以冲泡2次。
　　特别功效
　　饮酒前后喝有解酒作用，特别是对喝啤酒醉酒有效，防止啤酒寒凉伤胃。
　　保健功效
　　　　开胃、化痰、通便，预防感冒。
　　美容功效
　　消除喝酒后的口腔异味
　　眼睛发红怎么办——
　　桑菊明目饮
　　原　料
　　干桑叶50克、菊花50克。
　　制作方法
　　1、 把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。
　　2、 每次取1袋，沸水冲泡，1分钟后倒掉水。
　　3、 再次冲入沸水，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。
　　特别功效
　　预防红眼病，防止眼睛发红、怕光、流泪。
　　保健功效
　　疏风清热、养肝润燥。
　　如果接触过红眼病患者，为预防传染，可以一次用5包桑菊明目饮，配15克青皮和陈皮泡茶来喝。
　　 眼底闲云乱不开，偶随麋鹿入云来。
　　平生于物原无取，消受山中水一杯。
　　春夏季
　　舌头长疮怎么办——
　　清心翠衣茶
　　原　料
　　西瓜翠衣100克（干品）、冰糖20小粒。
　　制作方法
　　1、 西瓜翠衣就是西瓜外层的青皮，吃完西瓜后把青皮削下来晒干保存备用。
　　2、 把晒干的青皮切成小片，分成10份，每份配2粒冰糖，分别装入10个茶包袋。
　　3、 每次取1袋，沸水冲泡，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。
　　特别功效
　　调理舌头长疮。
　　保健功效
　　清热止渴，适合经常咽喉干燥疼痛的人饮用。
　　口腔溃疡怎么办——
　　茄子蒂茶
　　原　料
　　茄子蒂20个、绿茶30克。
　　制作方法
　　1、 将做菜用的茄子蒂撕下，晾干。注意不要用刀切茄蒂，而是用手撕。
　　2、 将晾干的茄蒂与绿茶分成10份，分别装入10个茶包袋。
　　3、 每次取1袋，沸水冲泡，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。
　　特别功效
　　预防口腔溃疡。
　　保健功效
　　祛湿毒。
　　这是款适合全家饮用的保健茶，夏天气温高的时候，喝这款茶清凉消暑，又能抗病毒。
　　……