太阳和月亮是两姐妹，太阳在白天和小朋友们一起玩，月亮在晚上陪伴小朋友们入睡。有一天，她们都觉得对方的工作更好，所以决定交换。但晚上，小朋友们开始怀念月亮，觉得太阳太热了，太亮了，他们睡不着。白天，小朋友们开始怀念太阳，他们要明亮的阳光，好在阳光下玩耍奔跑。日月姐妹终于明白了自己的责任和位置，她们轮流出现，为大地洒下温暖的阳光和清凉的月光。