这本书揭露了强迫症的三个小把戏：拉响错误的警报，用“可能发生某件事”来吓唬你，迫使你反复做一件事，不然就让你紧张不安。当你对这些小把戏了如指掌后，你就能及时“侦察”出强迫症，勇敢地和它顶嘴，并告诉它一切由你说了算！