《如何释放家庭爱的力量》主要讲述了：家庭系统排列是由伯特·海灵格创立的一种心理治疗方法，结合了家庭治疗、精神分析和完形治疗等多种治疗理论。其主要特点是从当事人的家庭系统入手，试图寻找出每个家庭中所隐藏的，不为当事人所知却对其有着深刻影响的家庭动力，或称家庭秩序。乌沙莫博士的这本著作在德国热销15万余册，被认为是家庭系统排列最佳的入门书，特点是浅白易懂，对系统排列的原理、应用和背景都有清晰的阐述，特别适合初学者。更为难得的是，在中文版中，作者根据自己在中国的工作经验，就中国的家庭系统专门写了一章，使中国读者读来更加有亲切感。

阅读《如何释放家庭爱的力量》后，家庭系统排列是否科学？工作坊上为什么会发生那些现象？已经不再是我们关注的重点。海灵格的洞见本身才是震憾人们、帮助人们改变的关键所在。另外值得一提的是，《如何释放家庭爱的力量》的译者郑立峰先生亦是一位经验丰富的系统排列治疗师，书中的译序、译后记及文中补充的一些译注都将对读者理解系统排列有很大帮助。海灵格的家庭系统排列是很不容易理解的。我一共参加过三次海灵格的工作坊，前两次基本上都是目瞪口呆地看个热闹。因为习惯了科学思维的大脑一时无法相信甚至是在抵触工作坊上发生的一切。很多与我有着相同疑惑的参与者会向海灵格提出问题，但海灵格的回答往往像打太极，使出多少力最终都是原样返了回来。《如何释放家庭爱的力量》在德国非常畅销，恐怕就是因为将海灵格打回来的问题都进行了正面回应，体现了作者本人在工作中的思考，所以特别适合于系统排列的初学者，适合于习惯科学思维的大脑。

作者有非常深刻的洞见，察觉到，人的问题和解决问题方法都源自于爱，而且爱也有它自有的秩序和法则，家庭排列是海灵格发明的，在德国开始的，由于世界大战引起的家庭问题延续到了下一代甚至N代，比如某人的爷爷曾经是纳粹，杀害了很多人，这样也会把罪恶感带给他的后代。我觉得在中国也同样适用，在离婚率日益高涨的今天，我们在财产的分配上可能好解决，但如何解决子女的归属问题，特别是离异人士又再婚，对子女的人生有非常重大的影响
我对文章中的认同和复制很有共鸣，在看书的过程中，我突然对自己的人生有了些顿悟，我对我妈妈的高度认同，以至于把她的性格和人生经历都内化成我自己的一部分，我复制她的思想，复制她和我父亲两地分居的人生经历，潜意识中，这样的复制代表着对父母的忠诚。我对父亲的愤怒，有一部分是受母亲的牵连，对此，我大吃一惊，由于看它，我又重读了海灵格的《谁在我家》及《爱的序位》，然后，我在头脑中想象出了我的家庭是如何排列的，我感觉到，我们兄弟姐妹的连结非常紧密，我们害怕分离，甚至通过生病来获得父母的关注，以为这样可以让家庭归于平衡，不过爱有它自己的法则，父母应该给予孩子的多，如果他们在我们未成年的时候索取，就破坏了爱的法则，就要付出代价。家庭对于我的影响巨大，经过这样多磨难的岁月，我们正重新走向正向的平衡，因为我们彼此相爱，后来，我想象着，我对妈妈说，我尊重你，你带给我生命，但是我不是你，我想有我的新生活，如果我仅仅复制了你，那我的存在毫无意义，我要活出一个独特的我，我很感激这本书，并有非常大的收获，我感觉自己正在由复制父母的人生轨迹，转而偏离轨道，找到适合我的人生
每本书都是引子，让我们倾听自己内心的声音，探索自己的人生，找到我们活着的意义。
非常棒的一本书，需要用心去体会的一本好书

1第一章家庭系统排列的基本要素
家庭系统排列，是把家庭里隐藏的紧张情绪、冲突和重要的关系影响呈现出来。系统排列导师针对这些动力顺势而为，常常找到解决方法。不论是形式、过程、效果各方面，家庭系统排列都有令人出乎意料的表现。
家庭系统排列的基本要素
家庭系统排列实际运用概述（1）
家庭系统排列实际运用概述（2）
家庭历史
原生家庭系统
2第二章发现原生家庭的联结
家庭是一个系统，有一些法则及原则在运作。每个家庭，都有非常强的内在联结；不管家庭成员表面表现如何，能否感觉到它的存在，都发挥很大的影响。孩子们从家里肩负了一些包袱和能量。
发现原生家庭的联结
与家庭的联结
早年去世（1）
早年去世（2）
海灵格讨论过改变的关键
罪行和罪疚感（1）
罪行和罪疚感（2）
特殊的命运
孩子对父母始终是忠诚的
亲子关系中断
连结的现象
3第三章爱、伴侣关系和孩子
本章主要讲述男人跟女人之间关系的问题，同时也是在讲如何做爸爸或是妈妈。所有我们人生里面最重要的人，会建立一个新的系统，也就是现有的家庭系统。在这个系统里，也有一些秩序、原则会影响爱的流动。当这些规则没有被遵守的时候，对孩子和自己都会产生相当大的后果。
爱、伴侣关系和孩子
爱与秩序是相互矛盾的吗？
关系中的男性与女性（1）
关系中的男性与女性（1）
如何做父母（1）
如何做父母（2）
作为伴侣和作为父母的秩序：哪一...