父母的“放手”需要自我觉醒，也需要刻意练习。美国正念心理学家、哥伦比亚大学临床心理学博士沙法丽·萨巴瑞育儿经典系列，影响众多父母心灵成长的《父母的觉醒》姊妹篇。 　　《父母的觉醒2：如何培养自觉的孩子》是美国著名正念心理学家沙法丽·萨巴瑞博士充满勇气与智慧的著作。她从丰富的临床研究与青少年咨询经验出发，发人深省地向父母指出：亲子冲突的根源在于我们对孩子过度的控制与管教。它们不仅会触发孩子的不满与反抗，长远来看，也无法培养出自觉、自律、有责任感的下一代。 　　在《父母的觉醒2：如何培养自觉的孩子》中，她引导父母放下“我的孩子应该如何”的执念，从尊重孩子需求、与孩子建立亲密的情感联结出发，培养他们自我确认、自我激励和自我实现的能力。作者倡导的这种充满觉醒、联结与爱的养育方式，将会让你与孩子踏上相互支持、共同成长之旅。

　　★沙法丽·萨巴瑞博士的观点绝对是革命性的。 　　——奥普拉·温弗瑞（美国著名脱口秀节目主持人） 　　 　　★本书讨论了当今社会重要的任务之一：如何培养和尊重我们的孩子。沙法丽博士大胆地拆除了纪律的古老束缚，坚定地指引父母帮助孩子成为快乐、健康、自信和自律的人。这是一本家长和教育工作者的必读书。 　　——塞拉·拉奥（共同传媒总裁） 　　 　　★本书将引领你走上智慧之旅，或温馨督促，或积极鼓励。无论采用哪种方式，你都将实现巨大的飞跃。 　　——洛瑞·皮特罗（演说家、亲子教育专家、“爱的教育”创始人） 　　 　　★沙法丽博士抓住了亲子冲突的根源，教会家长如何以新的方式处理它们。她的目标是帮助父母收获更紧密的亲子关系，将孩子培养成自律的人。这本深刻的著作将让你成为更强大和高效的父母。 　　——劳拉·马卡姆博士（《父母平和孩子快乐》作者） 　　 　　★在育儿过程中，父母所需要的是创意，而不是警告或者惩罚。 　　——沙法丽·萨巴瑞博士