这是一本儿童科普绘本。包含了2022年北京冬奥会中的几大冰上运动项目，有冰球、冰壶、速度滑冰、短道速滑，以及花样滑冰。本书以激发孩子运动兴趣为目标，围绕冰球、冰壶、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰这几个冰上项目展开，选取最基本的运动常识，用绘本故事的方式趣味讲解运动的场地、基本装备、运动规则、运动技巧等，穿插运动百科小知识点，让孩子增长见识的同时，爱上运动。书中介绍了观赛礼仪、运动精神等，鼓励儿童积极参与到冰雪运动中来。书中有对“运动安全”内容的专门强调，让孩子在运动中时刻将安全放在第一位。