每个平均智商以上的人，都有可能成为天才。
有人换算出非常具体的造就天才的公式：一万个小时的“深度训练”，即大约十年的专业训练，是你在任何一个领域达到“世界水平”的最低要求。更关键的地方在于，除了训练量以外，你要对这种“深度训练”的方法有正确的把握。
天才训练法（十年定律，深度训练，分块训练，挫折训练，动机限制）
天才的肌肉（脑神经学的最新成果：髓磷脂与髓鞘的机理与超强功能）
天才的精神（毅力，固态气质与进取气质）百日英语学习法（深练的例证））

　　　《一岁就上常青藤》之后，更高年龄段的英才训练手段
　　父母教育孩子，中青年自我提升

天才不是天生的，而是后天培养的。关键在于怎么培养。现代心理学、教育学、乃至神经学、生物学的一系列研究，已经发现了培养天才的重要线索。如果因材施教、对症下药，一个平凡之辈也能成为天才。甚至有人换算出非常具体的造就天才的公式：一万个小时的“深度训练”，即大约十年的专业训练，是你在任何一个领域达到“世界水平”最低要求。更关键的地方在于，除了训练量以外，你要对这种“深度训练”的方法有正确的把握。
我在本书中尽可能综合美国近半个世纪来的研究成果，为读者把自己训练成“半个天才”、“半个盖茨”提供若干参照。我希望，那些急于求职的大学生、那些野心勃勃的白领、那些在学术界、媒体、艺术界等诸多领域奋斗的人，能够面对这些科学研究和调查的事实，更有效地设计自己的人生战略。
关于天才培养这种题目，一直是人类历史上的迷团，完全超出了个人经验所能解释的范畴。我尽可能总结半个多世纪的科学研究成果，能够找到一二线索，已经很满意了。我在本书中的所言，并非自己拍拍脑袋想出来的，而是有着相当的研究、采访、乃至心理学实验、医学技术（解剖、Ｘ光片、脑电图的等等）所揭示的事实作为基础。
大多数心理学家们同意，智商大致有一半是遗传的。另一半则是后天环境因素影响所致。同时，一个人生活中成败的许多变数是受智商的影响，但大部分变数则在智商的影响之外。极端的智商决定论和智商无用论都被一系列研究所否定。由此我们通过一个简单的计算就可能看清：人生中的大部分变量都是在智商之外，而智商中又有一半是后天环境决定的。那种天生的、不可改变的智商基因对我们生活的影响，最多也不会超过四分之一的比重。况且，这四分之一的智商基因究竟是什么，我们也并不清楚。你也许觉得你的智商基因很差，实际上却可能是非常优秀，是被后天环境和自己性格中的其他因素埋没了。
天才之所以是天才，就是因为他们用特殊的方式把自己训练成了与众不同的人。你要是掌握了那种训练方法，并用来训练自己，你就可以成为天才。
在我们这个时代，具有高人一头的才能会给你带来过去所不可想象的奖赏。没有才能则会让你受到比过去更严酷的惩罚。
谷歌以五十亿美元的资本，创造了一千二百四十亿美元的股值。百事这个一流跨国公司，以三百四十亿美元的资本，则仅创造了七百三十亿的股值。难怪比尔.盖茨曾经说：你如果把二十位最聪明的职工从微软挖走，微软就成了个无足轻重的公司。
当今中国的教育正处于破产的状态。你在一个连校长也抄袭的大学里能学到什么呢？难道我们这一代年轻人要等到中国的教育问题都解决了以后再开始培养自己、参与国际竞争吗？这样的日子是等不来的，也等不起。
这个世界需要莫扎特和盖茨，但仅靠莫扎特和盖茨们也玩儿不转。现代社会是个高度有组织的机体，需要大量中高层人士实现莫扎特和盖茨们的理念，管理他们的果实。在这样的世界中，我相信这“半个天才”能给人生带来极大的成功、极大的满足。我真切地督促年轻一代从自己开始行动。
天才从来不仅仅是天生的，更是培养出来的。再大的天才，也需要十年修炼成器。这一“十年定律”，于1973年由诺贝尔经济学奖得主、人工智能研究的开拓者赫伯特.西蒙（HerbertSimon）和威廉.蔡斯（WilliamChase）在研究国际象棋大师的成长时总结出来的。他们发现，几乎没有一个人能够不经过十年左右的训练而达到国际象棋大师的水平。
这些你不可能超越的天才，其真正的本钱是他们的童子功。他们并不比你聪明，但他们练得比你多得多。
寻常的人经过高水平的职业化训练后，所获得的才能在那些没有经过这种训练的人眼里就是天才式的才能。更重要的是，这种才能，已经是在现代社会成功之必须。比如，在美国无论是媒体上还是日常生活中，人们挂在嘴边上的话就是professional（职业的，精湛的）或professionalism（职业精神）。
在十三世纪，著名学者RogerBacon宣称一个人要掌握当时的数学知识需要三、四十年时间。如今，他所指的那个前微积分时代的数学是千百万高中生的日常作业。1878年，柴可夫斯基完成了他著名的小提琴协奏曲，但当他要求当时最著名的两位小提琴家（其中包括LeopoldAuer）演奏时，都被对方拒绝，理由是太难。如今，每个从象样的音乐学院毕业的小提琴手都能演奏。现在的演奏水平是如此之高，乃至有人说当年闻名世界的小提琴大师帕格尼尼如果参加今天的小提琴比赛将显得“很惨”。更有学者用计算机对从十九世纪至今的国际象棋比赛进行分析，发现当年的世界冠军还达不到今天的普通大师级别。总之，在现代社会，各行各业都在迅速职业化，对技能和才干的“准入”要求也提高了许多。这也是我们生活质量改善的基础。三、四十年前的汽车跑五万英里差不多就寿终正寝，如今的车跑二十万英里也并不新鲜。我们也将不断地用更少的钱购买效能更高的计算机。人在素质上的进步如果跟不上这些，就会被淘汰。这也使“天才训练”成为普通人的必须。如果你按照高尔顿的教训为自己划地为牢，你在当今的社会就可能一事无成。
对运动员的研究证明，一流和二流的一个重大区别是：二流运动员总喜欢上演自己的“拿手好戏”，一流运动员则不爱这么重复，而特别愿意尝试自己不太行的动作。
靠写获得七届环法自行车赛冠军阿姆斯特朗传记而成名的作家DanielCoyle，则亲身走访调查了世界九大培养各种人才的超级基地，试图在实际生活中检验Ericsson等学者的理论。他把“处心积虑的训练”简化为“深练”（deeppractice），意思是一般人练得浅，水平自然平庸。天才则练得“深”，能超出凡人之上。
我们总把记忆看成是录音机一样的东西。错了。记忆是一种活着的结构，是个能够无限发展的脚手架。通过遭遇和克服障碍所刺激出来的神经冲动越多，这个脚手架就越大，我们学习得就越快。