目录
第一部分　为什么孩子需要乐观　
　第一章　悲观在流行
　第二章　乐观需要从小培养
第二部分　孩子不乐观，父母有责任
　第三章　父母的教养误区
　第四章　为什么孩子越来越不快乐
第三部分　你的孩子是乐观，还是悲观
　第五章　乐观的小孩养成规则
　第六章　你的孩子是个乐观者吗？
　第七章　孩子的乐观哪里来
第四部分　如何教出乐观的孩子
　第八章　处于险境的孩子
　第九章　乐观教养ABC法则
　第十章　让孩子学会解释
　……

虽然自己还没有体会到为人父母的幸福与艰辛，但是在编辑本书的过程中，跟随作者一个又一个案例故事，感受到了父母与子女间的微妙关系。书中说，本身悲观的父母会培养出同样具有悲观气质的孩子，于是立刻联想到自己以及自己的父母，发现自己和父母还真是有很多相像的而不易被发现的内在性格。
　　希望天下所有的父母都能通过阅读这本书找到自己乐观或悲观的因素，从而更好地培养你们的孩子。

第1章　悲观在流行
悲观是一种心灵防护习惯，这种习惯具有多方面的恶果，包括情绪沮丧、退缩、不尽力获取成就，甚至不健康的身体。一个悲观的国家不会把握21世纪所提供的机会，对外会被较乐观的国家抢去经济优势，对内会因缺乏主动而无法实现正义。
我曾是卢胜湖道奇棒球队的接球手，是一名天分不高、对丹尼及泰德十分崇拜的接球手。丹尼是垒手，泰德则是教练的儿子，担任左外野手。他们都是天生的运动员，可以打快速球(我从来就做不到这种眼手合作的奇迹)，并且滑垒姿势优美。对一个成功击打率只有11％的十岁男孩来说，他们代表的是美、夏天及健康。我每晚入睡前眼中最后一个影像总是丹尼．冲刺跑垒，或是泰德把一个只能上一垒的安打变成可以偷跑上二垒的滑垒的情景。
在北纽约洲八月的一个清晨，父亲把我摇醒，他说：“丹尼得了小儿麻痹症。”一个星期之后，泰德也被传染了。父母把我关在家里，与其他小孩隔离。儿童棒球赛被取消，赛季也被终止了。当我再次看到丹尼时，他投球的手臂已经萎缩，右腿也不能动了。我再也没有看过泰德，因为他在当年的初秋就去世了。
但是第二年的夏天，也就是1954年的夏天，索尔克疫苗上市了。所有的小孩都打了预防针，小棒球队也继续比赛，卢胜湖道奇队在第一场输给了汉得利巨人队。那种被关在屋里的恐惧感已不复存在，社区生活也重新开始。这种流行病已经结束，我再也没有听到任何我认识的人得了小儿麻痹症的消息。
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