每个男孩都是自己青春期航程的船长！ 青春期来了！挑战一个接一个！ 这本书将为你保驾护航，帮你搞定所有和青春期有关的成长困扰，让你更强大、更勇敢、更有力量！ 解决成长困扰 了解青春期身体会发生哪些生理和心理上的变化，什么时候发生变化以及会持续多久，做好迎接它们的心理准备。 做青春期航程的船长 学习如何处理情绪波动，如何在社交媒体上保持安全及保护隐私，如何结交有益的朋友，如何与异性相处。 树立健康的生活观念 选择正确的食物，经常锻炼，做好睡眠计划，让你的身体保持状态

家长送给青春期男孩的成长礼物，帮助男孩从容应对青春期带来的挑战！在青春期中，孩子的身体和心理都会发生巨大的变化，了解成长过程，可以让男孩在青春期航程中更有把握、更有力量。这本书可以给男孩们提供关于身体、心理方面变化的正确信息，帮助男孩解决成长困扰，为一生的健康生活观念打下基础。