《我好难过》



憨憨的小猪为什么总是闷闷不乐？原来，他正被一种叫做“难过”的情绪困扰着。伤心的时候，小猪的眼眶中总是充满了咸咸的泪水，这感觉真是太难受了。



难过是非常常见的一种情绪，同时也*容易让人陷入消极、封闭的不良情绪。对于孩子来说，频繁的难过情绪如得不到及时的开导和排解，就会很容易养成消极的心态，形成内向、自我封闭、忧郁的个性。因此，家长一定要教会孩子及时化解难过的情绪，不要被这种负面情绪影响性格的发展。

当孩子脸上洋溢着开心的笑容时，家长的心里会感觉无比幸福，一切都是那样美好；当孩子皱眉哭泣时，家长的内心就会如刀绞般疼痛、像火烧一样难熬，世界也随之变得灰暗。孩子的小小情绪，不仅牵动着家长的悲喜，更会在孩子幼小的心灵上留下深深的印记。因此，无论是对整个家庭还是对孩子自身，了解并及时排解不良情绪都非常重要，必须要引起重视。

——儿童心理研究员