本书是对儒家经典《中庸》进行全面解读的一本书，吸取了其他《中庸》版本的精粹所在，分别从原文、译文、注释、历代论引、典句札记、史例解读、现代运用等方面，进行了全面细致、有总有分、通俗易懂的解读。以此使读者理解其中精要，运用“中庸”的智慧修养心性，完善自我。本书还在最后附上了《中庸》原文。