这是一套写给青少年的书，从情绪、挫折、沟通、心理、独立、叛逆六个不同的主题展开，引导青少年如何更好地认知自己、改变自己，如何更加健康、快乐的成长。程石固执任性，爱钻牛角尖。因为初一期末考的失利，他不顾家人的反对，坚持转到了新学校成为住校生。在刚刚开始的住校生活中，他结识了室友宋敢言、江柯和魏东东。性格迥异的三个少年在无形中给了他很多的帮助和鼓励，让他深受启发，更使得他战胜了心魔，慢慢培养出胜不骄、败不馁的性格。后来，程石又在同学孟嘉嘉、欧阳若芸等人的帮助下，重拾了自信，赶走坏习惯与负能量，更加主动地迎接挑战，成了一名热爱生活、热爱学习的三好少年。