唯识心理学运用遍行心所、别境心所、善心所和烦恼心所等禅修方法，转识成智，把烦恼、挑战和障碍，提升为精神成长的动力，使心灵得以自由。
《生命转弯处》着眼于精神生活的更高层面，以生活调适、生命实现和心灵的终极关怀为目的。同时透过爱与智慧，告诉人们在生命过程中要学会转弯，掌握快乐生活的技巧。

自序
一 生命在转弯中成长
1.现代人的处境
2.识决定了人生
3.精神成长的历程
4.精神成长的动力
5.生命的希望
二 生活的调适
1.普遍影响行为的因素
2.调整接触的人与事
3.作意左右你的行为
4.感受在影响你
5.想法决定情绪和行动
6.信仰与价值观念
三 生命的实现
1.实现的基本因素
2.怀抱希望而活
3.生活的基本信念
4.学习新知和新观念
5.稳定坚毅的心力
6.智慧与弹性思考
三 精神的成长
1.精神成长的动力
2.烦恼的根本原因
3.随着烦恼衍生的情绪障碍
4.转识成智疗法
5.拯救情绪
四 生命的终极意义
1.现实我的超越
2.理想我的解脱
3.真我的实现