在爱中，我们都痛过。因为在爱的盲点里，拿不起，放不下。这时候，你需要——
检测你的爱：你以为你懂得爱吗？你满口爱爱爱吗？你因爱之名满足自己吗？你总想改变对方吗？你爱到扭曲自己吗？
看清你的爱：是为自己还是对方好？是需要他还是恐惧寂寞？是不甘心还是自作多情？是包容还是纵容？是爱还是害？
纠正你的爱：爱到怎样才算爱？有心不是爱的一切。不要怕，表达自己的感受。别只想，把悔意说出来

[endif] 第一部分 检测你的爱
你以为你懂得爱吗？
你满口爱爱爱吗？
你的爱情优质吗？
你因爱之名满足自己吗？
你总想改变对方吗？
你为质疑而质疑吗？
你爱到扭曲自己吗？
你因为爱而活得更差吗？
你变成爱的小丑了吗？
你在孤注一掷地爱吗？
你强求搞清楚分手原因吗？
你的爱里有管束吗？
你的爱里有压抑吗？

彭浩翔 香港著名导演
别人有感情问题，都写信来问我；我有问题的话，就会问素黑。


杨 幂 著名演员
看素黑老师的书，让我明白爱情原来不只是那么狭隘、那么简单的事情。爱情并不只使人受伤，我们学习受伤，才能学会成长。素黑老师真的是一位能读懂我们心灵的大师。在此我推荐给像我一样尚在爱情中会有期待和迷失的男孩女孩们，期待能和你们一起成长，一起感受爱情的美妙。

梁文道 香港著名主持人、作家、公共知识分子