这是一本适合3-8岁帮助儿童缓解焦虑情绪和压力的图画书。 小熊特别爱发愁，他总是对未来的事情感到担心，担心自己什么都做不好。但是在熊妈妈的帮助下，他很快意识到他的烦恼根本没什么大不了的。 通过小熊的故事，我们会发现每个人都有自己的烦恼，但是通过跟善意的倾听者分享，明白失败乃成功之母，就会发现这些烦恼和恐惧都是可以克服的。