本书是美国著名作家海伦·凯勒的散文代表作，以动人的、富有诗意的笔触，表达了她对生活的热爱，前半部分主要叙述了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分介绍了海伦的求学生涯。海伦以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人应该珍惜生命、热爱生命。