这本书主要和我们分享了高效能人士的7个学习习惯，包括强化自学能力、做好学前准备、拒绝填鸭学习、拥有独特视角、擅长时间管理、有选择地阅读、实现输出学习在内的7个能提高学习效率的良好习惯。书中还通过切身的案例，详细而有趣地讲述了这些学习习惯，便于读者进行实践。