磨蹭拖延，不催不动，做事效率低， 学习没目标、没动力 一小时能完成的作业写到晚上十一点 早起上学总迟到，起个床要半小时 明明决定要早睡，却躺在床上不停地玩手机 学习总在做计划，却一直不执行 磨磨蹭蹭，干什么事情都提不起兴趣 原因在--不懂时间规划 解决方案-清北学霸有妙招 记好时间账12小时＝24小时没有不够用的时间，只有浪费掉的时间